月別アーカイブ: 2015年1月

キレイめ

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年齢肌を若々しく

体内に溜まった毒素の約75%は老廃物として排泄されますから、便秘に悩まされているであればその人は整腸作用を持つ乳酸菌などの善玉菌を含む発酵乳(ヨーグルト)とか野菜など不溶性食物繊維を食して腸内環境を整え、悪玉菌をやっつけておけば快適なものになるでしょう。
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余分な脂肪

顔などにむくみの要因は排出量を上回る水の摂取量や、嗜好品による塩分の摂りすぎが考えられますし、長い時間PC作業が続いたり、接客作業で手が離せなかったり同じ格好にて作業しなければならないようなシーンなどが推察されます。
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